التخطي إلى المحتوى الرئيسي

عالق في الأفكار؟ ولا تعرف ما عليك فعله ؟ اليك بعض الحلول البسيطة | مفاتيح المعرفة

عالق في الأفكار؟ ولا تعرف ما عليك فعله ؟ إليك بعض المفاهيم البسيطة لتحريرك بناءً على وظيفة الدماغ

    


إذا كنت عالقًا في الأفكار الإبداعية ، يمكن أن يؤدي التغيير البسيط إلى حلول مذهلة. الحصول على تركيزك تمامًا في منطقة أخرى أو الاسترخاء بشكل عام

اليك بعض الطرق الفعالة للقيام بذلك :

 

خذ دش استحمام

قد تضحك - لكن غالبية أصحاب الأعمال يكتشفون أن الاستحمام (أو الجري) يساعدهم على تطوير ذلك.

عندما نركز باهتمام على وظيفة في متناول اليد ، فإننا نميل إلى رؤية جزء واحد فقط من الصورة العامة. عندما نتجنب مهمة توليد المفاهيم ، تبدأ أدمغتنا في التعامل مع الارتباطات.

قد تكتشف أنه عند الجري أو ركوب الدراجة ، تبدأ في رؤية القواسم المشتركة. يحدث ذلك طوال الوقت الذي ترى فيه مؤلفي المدونات الذين يؤلفون منشورات مثل "10 أشياء يجب أن تكسبها أقسام التسويق من الرياضيين " أو "طرق للعمل مثل ريتشارد برانسون من خلال التفكير مثل أرنولد شوارزنيجر".

 

صمم نفسك نفسيا بعد شخص آخر

هل سمعت من قبل عبارة ماذا كان سيفعل فلان اذا كان هنا الان ؟ إنه يربطك نفسياً بشخص تعتقد أنه سيكون لديه الرد

ذلك يضاعف عملك الإبداعي ، نظرًا لأنه يكسر أيضًا الحواجز التي قد تعتقد بوجودها لتجنب اكتشاف الخيار المثالي.

 

فقط اترك منزلك

الجري والسفر عامل يعمل بشكل جيد وهو أنه من خلال مغادرة منزلك ، فإنك نأخذ وتتحرك في المزيد من الأكسجين . تساعد زيادة الأكسجين على زيادة وظائف المخ ، ويساعد تعديل الجلوس الدماغ على البدء في الاستجابة بطرق مختلفة لمختلف المحفزات.

 

تقبل مفاهيمك السيئة

نعم ، هناك جانب مظلم لهذه القوة المذهلة للمفاهيم المذهلة . إنها في الواقع المفاهيم العفوية الغبية التي تشملهم.

لا تحط من قدر نفسك بسبب وجود مفهوم سيء - فهذا كله جزء من الإجراء. ما عليك سوى قبول أنه - بعد تحليل المفهوم - كان مفهومًا سيئًا.

في الحقيقة ، لا توجد مفاهيم غبية في الواقع. هناك فقط غباء التصرف بناءً على المفاهيم السيئة دون التخطيط الكافي . لا تحط من نفسك بسبب وجود مفهوم سيء - فهذا كله جزء من الإجراء . ببساطة تقبل أنه - بعد إلقاء نظرة على المفهوم - كان فكرة سيئة.


المرجع : https://ezinearticles.com/

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

إقرأ ايضا : كيف تفكر خارج الصندوق

إقرأ ايضا : حررك ابداعك الخفي

إقرأ ايضا : كيف تحفز ابداعك ؟

إقرأ ايضا : تعلم الهدوء

 


التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

اكتب تعليقك اذا كان لديك اي تساؤل او ايضاح عن الموضوع.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كن شجاع وجريئا | مفاتيح المعرفة

كن شجاعا وجريئا   الأشخاص الذين يحققون العظمة لا يجلسون جانبا ويشاهدون الآخرين . أفضل الإنجازات لا يتم تحقيقها من قبل الأشخاص الحالمين وينتظرون من الآخرين القيام بالأشياء . هؤلاء الأفراد هم الذين يتصرفون بجرئة ، ويذهبون ، ويذهبون إلى حيث لم يذهب احد من قبلهم ، مما يجنون إعجاب الآخرين ويحصلون على أكبر قدر من المكافآت   لكي تنجح يجب أن تكون شجاعًا ويجب أن تكون جريئا . اقرأ :  التفكير الابداعي..كيف تفكر خارج الصندوق؟ ستحظى بتقدير أكبر وستبرز كشخص يجعل الأشياء تحدث وينجز الأشياء . يجب ألا تتردد أبدًا في المخاطرة وان تخطو خارج منطقة راحتك  بروح الجرأة والمغامرة . كونك جريئًا وشجاعا يعني أنك تزدهر تحت الضغط . أنت تقوم بالمخاطر والتحركات التي يكون الأشخاص الخنوعون في الأساس مترددين فيها ويخشون القيام بأي مخاطرة . علاوة على ذلك ، لأنك تفعل ذلك ، ستصل إلى الدرجة العليا من النجاح المخصصة للشجعان والجريئين . اقرأ : اطلق عنان ابداعك يتم تطوير الجرأة من خلال التصميم على العيش بشجاعة ، وعدم السماح للخوف أبدًا بمنعك من تولي المشاريع الكبيرة ، والمشاريع الصعبة ، والأهداف ال...
إرسال تعليق
Read more »

كيف ترفع طاقتك ونشاطك؟ ثمان نصائح لرفع طاقتك | مفاتيح المعرفة

ثمان نصائح لرفع طاقتك ونشاطك ؟   بقلم جوزيف ماك   نرغب جميعًا في الحصول على طاقة غير محدودة طوال الوقت . في حين أن هذا أمر رائع ، إلا أنه من غير الممكن الحصول على هذا المستوى من الطاقة كل يوم - أم أنه كذلك؟ أولئك الذين يحبون ما يفعلونه تمامًا ، أولئك الذين لديهم هدف أسمى ويعرفون ما هو - قد يقتربون من العيش بهذه الطريقة .. اقرأ :  تخلص من التعب والارهاق بالنسبة لبقيتنا ، سيكون من المفيد جدًا الحصول على بعض النصائح حول كيفية تعزيز طاقتنا. قد توفر لك القائمة التالية بعض المساعدة لك : 1.        اشرب الكثير من الماء : فكر في كمية الماء التي لا تشربها حقًا. شرب الكافيين والمشروبات الغازية لايحتسب كشرب السوائل . هذه المواد تسبب الجفاف لك بدلاً من مساعدتك . الكافيين أيضا مرهق للكلى. إنها فكرة جيدة أن تشتري زجاجة رياضية وتعبئها بالماء للاستهلاك المنتظم . يجب أن تهدف الى شرب كوب من الماء في كل ساعة تستيقظ. 2.       الحفاظ على جدول نوم منتظم : لا يمكن السهر لوقت متأخر ثم تتوقع أن تكون عينيك واسعتين ومنتعشتين في صباح ال...
إرسال تعليق
Read more »

مفاتيح تعلم اي لغة جديدة

مرحبا بكم ايها الرائعون .. الكثير منا يريد تعلم لغة جديدة ..لكن لا يعرف من اين يبدأ !! بداية وقبل كل شيء عليك ان تعرف ان كل شيء يأخذ وقتا لتعلمه .. فقط لا تستعجل وخذ الطريق من اوله  وعليك معرفة ان الخطوات الصغيرة تقود الى خطوات اكبر ثم الى تحقيق الهدف المهم هو ان تبدأ. والآن اليك عزيزي القارئ هذه الخطوات البسيطة للبدأ بتعلم اي لغة جديدة : يجب عليك ان تدرك ان لتعلم اي لغة ثلاثة جوانب ..اولها: أ-الجانب الاول هو جانب الاستماع ..فهو الجانب الاول والمهارة الاولى لتعلم اي لغة ..على سبيل المثال     الطفل الذي يبدأ بتعلم الكلام فإنه غالبا ما يحاول تقليد كلامك ومحاولة نطق الكلمات .. ب-الجانب الثاني والمهارة الثانية لتعلم اللغة الجديدة هي القراءة ..فهي تعزز مفرداتك اللغوية وتزيد من ثقتك بنفسك اثناء تواصلك مع الاخرين. ج-الجانب الثالث والمهارة الثالثة لتعلم اللغة الجديدة هي الكتابة ..فالكتابة مهمة جدا لتثبيت ما تعلمته وايضا التعرف على اخطائك اللغوية واكتساب مفردات جديدة ..وافضل طريقة للكتابة من وجهة نظري هي ان تكتب اولا بلغتك الاصلية ثم تكتب ذلك باللغة الجديدة. وبالنسبة للخ...
إرسال تعليق
Read more »